2019年8月18日下午，一陣熱情洋溢的南美音樂在廣州CBD上空響起，隨著歡快的鼓點(diǎn)節(jié)奏，接近兩百人在李氏宗祠廣場(chǎng)前共同舞動(dòng)起身體揮灑著汗水，享受一場(chǎng)荷爾蒙炸裂的運(yùn)動(dòng)盛會(huì)。經(jīng)過接近兩個(gè)月的籌備，由ALPHA健身館主辦，芷幔健身工作室協(xié)辦，Vitacoco椰子水和UMINIFIER明霓菲運(yùn)動(dòng)時(shí)裝贊助的獵德夏日熱浪運(yùn)動(dòng)會(huì)終于在這個(gè)八月成功舉行！

達(dá)人媒體悉數(shù)到場(chǎng)，掀起熱浪

不到下午兩點(diǎn)的開場(chǎng)時(shí)間，已經(jīng)有大批狂熱的運(yùn)動(dòng)咖聚集在廣州李氏宗祠廣場(chǎng)，天公作美，早晨?jī)A盆的大雨已經(jīng)被明媚熱辣的陽(yáng)光代替，更點(diǎn)燃了獵德運(yùn)動(dòng)趴與會(huì)者的熱情。

本次ALPHA熱浪運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅號(hào)召到了遠(yuǎn)近愛運(yùn)動(dòng)愛健身的年輕人參與進(jìn)來(lái)，還有不少?gòu)V州本地的網(wǎng)紅、達(dá)人被吸引而來(lái)，廣東體育等媒體也悉數(shù)到場(chǎng)，一起見證這個(gè)盛夏珠江新城最有趣也是最熱辣的運(yùn)動(dòng)盛會(huì)。

大家紛紛身著清涼的運(yùn)動(dòng)裝前來(lái)，似乎做好準(zhǔn)備“大干一場(chǎng)”，所以教練們還未上臺(tái)帶課，臺(tái)下已經(jīng)自嗨起來(lái)——一群活力四射的小伙子和姑娘們拿著玩具水槍，在廣場(chǎng)上撒歡奔跑、玩鬧，美好場(chǎng)面讓人回想到青春年少的學(xué)生時(shí)代。

Zumba搏擊輪番上陣，嗨翻獵德

運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開帷幕之際，備受期待的五個(gè)項(xiàng)目也輪番登場(chǎng)。

Zumba作為風(fēng)靡全球的健身舞蹈，一開場(chǎng)讓整個(gè)派對(duì)溫度爆表。臺(tái)上教練爆棚的感染力配合著動(dòng)感的音樂 ，讓全場(chǎng)男女老少放下拘謹(jǐn)，跟著教練們盡情甩動(dòng)起腰肢，平日安寧肅穆的宗祠廣場(chǎng)，霎時(shí)化為一片熱帶歡樂的海洋。

Zumba的熱情還未散去，Crossfit、NTC和BodyJam等力量訓(xùn)練課程一個(gè)接一個(gè)轟炸。

Crossfit考驗(yàn)的是身體的專注與耐力，參與者在一個(gè)個(gè)波比、一個(gè)個(gè)深蹲中挑戰(zhàn)自我極限；NTC則自帶社交屬性，讓陌生朋友兩兩肢體互動(dòng)間增進(jìn)了友誼；而雜糅了拳擊與武術(shù)的BodyCombat，發(fā)動(dòng)全場(chǎng)男女老少揮拳出擊，匯集百人的吶喊聲回蕩在獵德上空。

接近尾聲時(shí)，體能游戲又將整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)的”心率“推到了頂峰，經(jīng)過了幾輪燃脂炸彈，最后還能堅(jiān)守在會(huì)場(chǎng)中央的同伴，成為了大家心目中當(dāng)之無(wú)愧的體能勇士！活動(dòng)抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)也隨著課程難度層層升級(jí)，鼓舞著運(yùn)動(dòng)兒們堅(jiān)持到底，奪取終極大獎(jiǎng)。

整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦下來(lái)，儼然一個(gè)國(guó)際大派對(duì)：不同膚色的友人來(lái)到這里享受揮汗如雨的快感；馬拉松俱樂部的長(zhǎng)者和放暑假的小學(xué)生攜手跳起最炫“廣場(chǎng)舞” ；就連加班臨時(shí)經(jīng)過的白領(lǐng)，還穿著皮鞋，也情不自禁跟著隊(duì)伍搖擺起來(lái)！

身體心靈一同釋放，享受健身

“這就是我們舉辦活動(dòng)的初衷”，本次活動(dòng)主辦方ALPHA BEEST健身館的負(fù)責(zé)人李先生說(shuō)，“我們希望普及健身這種健康的生活方式，希望將運(yùn)動(dòng)的快樂傳遞給更多的人?！?/p>

運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的也的確達(dá)到了。連平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，被拉來(lái)參加這場(chǎng)戶外運(yùn)動(dòng)會(huì)的朋友，也在中途被氣氛感染，個(gè)個(gè)跟著練到汗水濕透了衣背。

自稱宅女的梁小姐說(shuō)：“看到和自己同齡的年輕人身上散發(fā)著長(zhǎng)期健身帶來(lái)健康和自信，身體里的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞都不自覺躁動(dòng)起來(lái)。”

在廣東省積極踐行“健康中國(guó)行動(dòng)”之際，ALPHA熱浪運(yùn)動(dòng)會(huì)將訓(xùn)練課程搬出健身房，讓全民健身這股熱浪席卷珠江之畔。不少參與者都表示在這樣酣暢淋漓的流汗之中，可以暫時(shí)忘記壓力和煩惱，全身心得到了真正的釋放，希望這樣的活動(dòng)可以多多舉辦。

其實(shí)不管報(bào)名健身房，還是參加運(yùn)動(dòng)趴，都只是一個(gè)開始，最重要還是需要個(gè)人將健身養(yǎng)成一種習(xí)慣、將運(yùn)動(dòng)作為一種日常，用自律去換取身體與靈魂上的強(qiáng)壯！