“自己平時(shí)面對老伴/父母有這些癥狀時(shí)，自己不懂，就會(huì)很焦慮，或者對他們發(fā)脾氣，事后自己也后悔，而且老人的情況還更嚴(yán)重，我們不知道他以后會(huì)發(fā)展到什么狀態(tài)?！边@是一位剛參與認(rèn)知癥預(yù)防及“記憶保養(yǎng)學(xué)院”項(xiàng)目的長者陪護(hù)者的心聲。

隨著社會(huì)的老齡化進(jìn)程加速，認(rèn)知癥這一“隱形殺手”逐漸進(jìn)入公眾視野，成為許多家庭難以言說的痛，悄然威脅著無數(shù)家庭的幸福與安寧。面對這一困境，在由廣州市民政局(廣州市社會(huì)組織管理局)主辦，廣州市創(chuàng)意經(jīng)濟(jì)促進(jìn)會(huì)承辦的第十一屆廣州市社會(huì)組織公益創(chuàng)投活動(dòng)中，海南亞洲公益研究院實(shí)施了認(rèn)知癥預(yù)防及“記憶保養(yǎng)學(xué)院”療愈項(xiàng)目。

這不僅是一個(gè)項(xiàng)目的誕生，更是一場關(guān)于愛、關(guān)懷與希望的深刻實(shí)踐。項(xiàng)目啟動(dòng)之初，一群滿懷熱情的社工與志愿者們匯聚一堂，他們心中懷揣著一個(gè)共同的夢想——播撒下預(yù)防認(rèn)知癥的種子，讓愛與關(guān)懷照亮每一個(gè)需要溫暖的家庭。

2024年4月9日起，該項(xiàng)目共計(jì)開展36次活動(dòng)，直接服務(wù)955人次，間接服務(wù)300余人次?；顒?dòng)內(nèi)容包括為有需要的居家長者提供家庭照護(hù)技能培訓(xùn)支持、認(rèn)知癥早期評估篩查服務(wù)、老年健康服務(wù)、為老志愿服務(wù)隊(duì)伍建設(shè)四大模塊，并通過培訓(xùn)、講座、文體活動(dòng)等多樣的形式，促進(jìn)長者身體功能的發(fā)揮，活絡(luò)老人家的社交生活，守護(hù)他們明日的記憶。

藝術(shù)繪出多彩晚年

“參與這些藝術(shù)活動(dòng)，讓我仿佛回到了年輕的時(shí)候，心情也變得愉悅起來?！薄晃粎⑴c藝術(shù)活動(dòng)的長者說。

在南沙區(qū)海庭社區(qū)居住的76歲獨(dú)居長者李阿姨，因老伴去世多年且兒女在外工作，常感孤獨(dú)與記憶力下降。她積極參與“記憶保養(yǎng)學(xué)院”活動(dòng)，通過原木片彩繪等藝術(shù)創(chuàng)作，不僅重拾了繪畫的樂趣，更在過程中感受到了內(nèi)心的寧靜與滿足。李阿姨說：“參加這些活動(dòng)后，我感覺自己不再那么孤獨(dú)了，認(rèn)識(shí)了很多新朋友，而且還能鍛煉我的思維能力，記憶力也有所提高?！?/p>

在活動(dòng)導(dǎo)師的引導(dǎo)下，長者們拿起畫筆，與家屬一同沉浸在原木片彩繪、流體繪畫、植物拓印等認(rèn)知訓(xùn)練活動(dòng)中。這些看似簡單的藝術(shù)創(chuàng)作，不僅激活了長者的創(chuàng)造力和想象力，更在無形中鍛煉了他們的記憶、思維與情感能力。孩子們的到來，更是為這份創(chuàng)作增添了無限生機(jī)。

86歲的長者何伯，在參與好幾次藝術(shù)活動(dòng)后，常常跟社工張雨萍感慨:“原本少言寡語的我，在活動(dòng)中跟社工和其他社區(qū)長者有了很多交流。我會(huì)將自己創(chuàng)作的手工藝品拿回家送給家人，家人看到后都非常開心，我們之間的交流也增多了，家庭氛圍也變得更加溫馨和諧?！?/p>

“看到老人們在創(chuàng)作中綻放的笑容和滿足的神情，我們非常欣慰?！倍啻螀⒓禹?xiàng)目活動(dòng)的海南公益研究院特邀導(dǎo)師徐嘉雯說。

體適能與心靈的雙重鍛煉

“特別開心，特別感謝老師、社工和這么多伙伴們，即使我以前完全不會(huì)跳舞，也能夠融入進(jìn)來，跟大家在一起很開心?！眳⑴c舞動(dòng)療愈活動(dòng)的楊阿姨興奮地分享。

除了藝術(shù)療愈，海南公益研究院特邀導(dǎo)師還精心設(shè)計(jì)了體適能課程，通過有氧、肌肉力量、柔韌性和身體成分的綜合訓(xùn)練，幫助老年人在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健體魄，預(yù)防認(rèn)知障礙?；顒?dòng)特邀導(dǎo)師——國家老年大學(xué)舞蹈教師、國家二級(jí)咨詢師楊瑩表示，舞蹈不僅是專業(yè)人士的藝術(shù)行為，也是普通大眾表達(dá)情緒、傳遞信息的一種肢體語言。她邀請長者放下批判性思維，打破舞蹈的專業(yè)界限，通過舞蹈的律動(dòng)釋放內(nèi)心壓力，調(diào)節(jié)自我情緒，自由地表達(dá)。

活動(dòng)中的家屬支持技能工作坊更是為家庭照護(hù)者提供了寶貴的指導(dǎo)，讓他們學(xué)會(huì)了更加科學(xué)地陪伴與理解，共同守護(hù)家人的記憶與健康。

“從來沒想過我還會(huì)跳舞，以前沒接觸過，總感覺是很遙遠(yuǎn)的事，但這次通過老師的帶領(lǐng)，大家一起熱熱身，跳跳舞，我也能夠融入進(jìn)來。”橫瀝鎮(zhèn)的馮阿姨抱著試一試的心態(tài)參加“記憶保養(yǎng)學(xué)院”舞動(dòng)療愈活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后她感覺整個(gè)身心都舒展開了，“跟大家在一起好開心，還能鍛煉身體，比悶在家里好多了?，F(xiàn)在我覺得自己的身體更靈活了，精神也更好了。”

志愿服務(wù):溫暖傳遞與認(rèn)知守護(hù)

老人們心目中的志愿服務(wù)是什么樣的?有老人認(rèn)為志愿服務(wù)是一次半天的撿垃圾活動(dòng)，或者是無論風(fēng)吹日曬在門口巡邏站崗的青年志愿者，又或是陪伴老人聊天解憂的上門服務(wù)者。

在“記憶保養(yǎng)學(xué)院”，志愿服務(wù)被賦予了新的意義。為深入了解社區(qū)內(nèi)高齡、失獨(dú)、空巢等特殊長者的基本狀況、社區(qū)居家養(yǎng)老需求及難點(diǎn)，項(xiàng)目開展了一場深入社區(qū)、關(guān)愛特殊長者的入戶探訪活動(dòng)，為特殊長者建立健康檔案的同時(shí)，為下一步為老志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)孵化機(jī)制的形成和志愿服務(wù)崗位的設(shè)計(jì)提供精準(zhǔn)的需求定位。

項(xiàng)目從志愿服務(wù)的機(jī)制設(shè)計(jì)到具體行動(dòng)，守護(hù)老年群體的記憶健康，不僅鼓勵(lì)低齡老人成為志愿者，通過健身巡邏、社區(qū)服務(wù)等形式，將公益的態(tài)度融入日常生活，還通過組織志愿者入戶探訪進(jìn)行早期認(rèn)知篩查評估、健康知識(shí)普及以及認(rèn)知癥的早期干預(yù)。除了直接的篩查服務(wù)，項(xiàng)目還開展了一系列健康講座、療愈服務(wù)和宣傳活動(dòng)，提高老年群體及其家屬對認(rèn)知癥的認(rèn)識(shí)，倡導(dǎo)早篩查、早干預(yù)的理念，力求在社區(qū)層面構(gòu)建起一道預(yù)防認(rèn)知癥的堅(jiān)實(shí)防線，讓每一位長者都能享受到有尊嚴(yán)、有質(zhì)量的晚年生活。

小李是居住在南沙街道附近的居民，早前參加了“記憶保養(yǎng)學(xué)院”為老志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)培育活動(dòng)，經(jīng)過老師的講解，對認(rèn)知癥篩查評估知識(shí)有了更多的了解。這次看到項(xiàng)目要面向全區(qū)長者開展早期認(rèn)知篩查需要志愿者，她第一個(gè)報(bào)了名。在篩查現(xiàn)場，她耐心地協(xié)助長者們進(jìn)行認(rèn)知功能測試，每一個(gè)小問題都伴隨著溫暖的關(guān)懷和細(xì)致的解答。小李記得一位叔叔，他曾經(jīng)歷腦梗，導(dǎo)致手部活動(dòng)不便，甚至無法寫字，但依然堅(jiān)持參加認(rèn)知早篩活動(dòng)。小李在篩查服務(wù)之余，耐心地陪伴在他身邊，不僅細(xì)心詢問他的身體狀況，還花時(shí)間傾聽他講述過去的故事和生活的點(diǎn)滴。小李說:“這次志愿服務(wù)經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到，志愿服務(wù)不僅僅是數(shù)據(jù)的收集和服務(wù)的提供，更是情感的交流、心靈的觸碰與慰藉。能夠幫助到這些長者，我感到非常開心和滿足?！?/p>

小王也是“記憶保養(yǎng)學(xué)院”項(xiàng)目的志愿者之一，他說:“在志愿服務(wù)中，我看到了長者們對我們的信任和感激，這讓我感到非常有成就感。同時(shí)，我也學(xué)到了很多與長者溝通和相處的技巧，這對我來說是非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)?！?/p>

海南亞洲公益研究院健康養(yǎng)老研究中心副主任呂倩表示，該項(xiàng)目將繼續(xù)深化與街鎮(zhèn)、社區(qū)、社會(huì)組織的合作，通過倡導(dǎo)科普、早期篩查、分層分級(jí)的多維干預(yù)，構(gòu)建社區(qū)認(rèn)知癥三級(jí)預(yù)防服務(wù)體系。同時(shí)，聯(lián)動(dòng)社區(qū)培育出更多能夠參與長者互助、認(rèn)知癥早期評估篩查和早期干預(yù)等服務(wù)的志愿者，提升公眾對于老年認(rèn)知障礙、阿爾茨海默病等的認(rèn)知，不斷創(chuàng)新志愿服務(wù)模式，共同守護(hù)記憶守護(hù)愛。